Infekcje zimowe

Witam Serdecznie!

            W dzisiejszym poście poruszę mało przyjemny temat chorowania. Wielu z nas zwłaszcza w okresie zimowym zmaga się z wirusami, które sieją spustoszenia w naszych organizmach.

            Okres ten jest bardzo trudny bo infekcje mogą nas wyciągnąć z życia na kilka dobrych dni. Czasami zaczyna się niepozornie, a kończy się wysoką gorączką i wieloma męczącymi objawami.

Co więc robić? Warto szczególnie w tym trudnym okresie jeść więcej czosnku i cebuli bo one nas naturalnie wzmacniają. Świetnym też pomysłem może być olej z wątroby rekina (tran) i probiotyki mające na celu wzmacnianie naszej armii przeciwciał. Można też stosować witaminy, ale je najlepiej przyjmować w formie naturalnej czyli pożywieniu. Dużo owoców, warzyw, ryb i zdrowych produktów teraz są nam szczególnie potrzebne.

Każdy z nas może mieć jeszcze swoje pomysły na wzmocnienie i dobrze byle tylko były skuteczne.

            Mam nadzieję, że moje rady przypadną Wam do gustu i zwłaszcza w tym okresie zachorować na grypy i przeziębienia poradzicie sobie z wirusami. Aby tak było kolejną porcję rad przedstawię Wam w kolejnym poście. Pojawi się on jak zwykle na moim blogu. W oczekiwaniu na te publikację zachęcam do poznania produktów Trefl. To czołowy producent gier, kart i puzzli w Polsce. Szczególnie polecam dziś: „5 sekund Junior”, „5 sekund – edycja specjalna”; „Foto puzzle z twojego zdjęcia”; „Droidy” – puzzle.