Rytm dnia

Witam Serdecznie!

            W dzisiejszym poście opowiem Wam trochę o rytmie dnia u dziecka.          

            Nie wiem jak wygląda Wasz rozkład dnia ale dobrze jest gdy jest on poukładany, a członkowie naszej rodziny wiedzą czego mogą się po kolei się spodziewać. Takie postawienie sprawy znacznie przyspiesza poranki przed wyjściem z domu.

Przykładowy rozkład dnia wygląda tak:

Koło godziny 6:30 wszyscy powoli wstajemy. Dzięki temu dzieci mają chwilę dla siebie zanim na stole będzie przygotowane śniadanie, a gdy śniadanie jest gotowe razem zasiadamy do stołu. Osoba, która pierwsza zje podąża do łazienki, a potem się ubiera i tak po kolei. Potem wszyscy się ubieramy do wyjścia. Dzięki tak dobrej organizacji o godzinie 7:30 wszyscy wychodzimy z domu na autobus. Potem każdy podąża do pracy, przedszkola i w swoich sprawach. Koło godziny 15 jedno z dorosłych odbiera dziecko z przedszkola i zmierzamy do domu. W domu również mamy swój rytm. Do godziny 16:15 każdy z nas ma chwilę dla siebie. Potem trochę rozrywki: bajka, książka. Przed godziną 17 zajmujemy się zadaniami rozwojowymi. A od godziny 18 spędzamy trochę czasu razem na grach (np.: „A to było tak”; „5 sekund”; „Gra na kółkach”) lub układamy świetne puzzle firmy Trefl na specjalnej macie do układania puzzli.

Około godziny 19- tej zjadamy kolację i znowu każdy z nas ma chwilę dla siebie. Potem kąpiel i po 20-tej kładziemy dziecko spać.

Takie poukładanie dnia jest naprawdę dobre dla każdej rodziny, a dziecko zawsze wie co będzie po kolei.